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L'arrivée d'un enfant apporte son lot de questionnements, doutes, remises en question. La notion de parentalité et la façon dont j'élève mon ou mes enfants sont complexes dans notre société actuelle jugeante et faite de modèles de pensées préétablies façon recette de cuisine!!!! Or chaque famille, chaque enfant sont uniques et merveilleux!!Vous pouvez vous sentir seul(es), isolé(es) face à tous ces changements de vie.Je suis là pour vous guider, soutenir, accompagner vers le bien-être parental ainsi que celui des enfants.A bientôt Julie.

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ACCOMPAGNEMENT DES MAMMAS, FEMMES

Soins Rituels Rebozo, Resserage du bassin

La société impose aux femmes une vie de Wondermamma, working girl à 100km/h. Notre corps nous envoie des signaux d'alerte (fatigue, énervement, maux de dos, difficultés de sommeil …)

Avec Happy Family Factory, je vous propose également de vous poser. Le but est de retrouver son calme intérieur pour agir posément, être disponible pour ceux que l'on aime.

Durant ce moment vous pourrez raconter ce qui vous touche, vous blesse, vous questionne dans votre vie de femme, mère, conjointe.

Pour compléter mes accompagnements auprès des Mammas, femmes et adopter une approche globale, je me suis formée à plusieurs soins bien-être Rebozo.

Originaire du Mexique, cette étole de coton (Rebozo) est utilisé dans toutes les étapes de la vie d'une femme, dès qu'elle en ressent le besoin.

Souvent utilisé après l'accouchement mais aussi à d'autres moments, on vient envelopper, resserrer le bassin pour l'amener à franchir une étape, produisant un apaisement, un relâchement immédiat.

Les soins de resserage du bassin avec le rebozo permettent à la femme de renouer avec son corps, d'accompagner les changements.

Resserage bassin simple avec bâton

Après la naissance, le resserrage du bassin permet de ramener à leur place les muscles, ligaments, bassin plus rapidement.

Déroulement:

Prévoir environ 1H, une tenue confortable

-Temps d'accueil, cercle d'ouverture

-Temps d'introspection

-Resserrage bassin avec baton

-Clôture

Tarif: 60€

Le soin rituel rebozo Manteada (ouverture)

C'est un soin bien-être d'ouverture invitant à la détente, à la libération des tensions, au lâcher-prise grâce aux bercements avec le tissu rebozo.

Ce moment vous permettra de vous reconnecter à votre corps, de relâcher la pression et de vous accompagner dans les étapes de votre vie.

Particulièrement bénéfique pour les femmes enceintes pour entrer en contact avec bébé mais aussi pour soulager la symphyse pubienne, les reflux gastriques (nausées), il apporte de nombreux bienfaits aux hommes, femmes et enfants. la naissance, le soin manteada Rebozo soulage toutes les tensions liées à la grossesse, procurant ainsi une légèreté, lâcher prise et détente.

Déroulement:

Prévoir environ1h30, tenue confortable

-Temps d'accueil,

-Cercle d'ouverture

-Temps d'introspection avec bercements les rebozo

-Soin Manteada

-Clôture

TARIF: 80€

Pour les 2 soins possibilité d'effectuer un temps de sudation pour évacuer toxines, le relâchement musculaire et la détente avec le hammam. Contre indiqué aux personnes fragiles, femmes enceintes, personnes âgées, enfants en dessous de 15 ans. Prévoir supplément de15€

Cercles de femmes Donna i Mammas

Les cercles de femmes sont des rencontres entre femmes, mamans dans lesquels chacune pourra déposer ce qui les empêche d'avancer, leurs peurs mais aussi leurs peurs mais aussi leurs joies & victoires.

Après un temps de connexion les unes aux autres, nous pourrons partager, échanger et libérer notre parole pour atteindre un sentiment puissant de sororité, de soutien entre femmes.

Un moment de partage, d'écoute attentive, d'empathie dans lequel chaque femme aura sa place et retrouvera son pouvoir du féminin sacré.

Des ateliers, thèmes selon vos demandes et besoins pourront être abordés.

Un cercle par mois, dans un espace bienveillant sans jugements pendant 1h30, avec 6 personnes

maximum et 3 personnes minimum. 20€/personne.

ACCOMPAGNEMENTS / ATELIERS PARENTS-ENFANTS

Accompagnement périnatal & parental

Parce qu'il est complexe d'éduquer ses enfants dans notre société actuelle, faite de modèles de pensées, d'experiences toutes plus jugeantes les unes des autres. Parce qu'élever un enfant est un défi pour les parents qui ont été élevés dans une tout autre vision de l'éducation; ou qu'ils ne veulent pas reproduire les mêmes schémas parentaux. Il est parfois plus facile de parler de ses doutes à quelqu'un de neutre plutôt qu'avec un membre de sa famille. L'objectif est de créer, favoriser, impulser le lien parent-enfant.

Après la naissance, avec une écoute bienveillante, neutre et sans jugement, je vous aide à trouver les outils de votre parentalité et prendre le temps nécessaire pour trouver ensemble votre équilibre familial. Mon rôle est d'amener les parents à réfléchir à leur projet parental, à développer une harmonie familiale avec ses enfants. Je vous aiderai à être dans une démarche de créativité parentale grâce à différents outils essentiels à l'enfant, notamment le jeu.

Thèmes d'accompagnements possibles:

amélioration de votre relation parent-enfants pour retrouver une harmonie familiale
conseils sur les étapes du développement de l'enfant
repérage et aide aux difficultés du quotidien: alimentation, sommeil…
aide pour les situations/évènements familiaux difficiles: séparation, recomposition familiale…
Pose d'un cadre et de limites
gestion difficiles des émotions, peurs, terreurs nocturnes…
gestion de l'organisation quotidienne
…

Vous repartirez avec des outils du quotidien.

Les séances se déroulent soit au cabinet soit à votre domicile.

Dans un premier temps, je privilégie une séance sans le/les enfant(s). Nous décidons ensuite ensemble s'il est adéquat qu'il(s) soi(ent)t présent(s) ou non pour les séances suivantes.

Je ne rencontre pas les enfants sans au moins un des deux parents.

TARIFS

50€ la séance de 1h, frais kilométriques jusqu'à 25 Kms A/R autour de St Pierre de Rivière: 5€

De 25 à 50 kms A/R: 10€ par séance.

De 50 à 75 Kms: 15€ A/R

…

Ateliers Mammas Bébés
"Les Mots doux de la Mamma"

Ce sont des rencontres entre 4-5 Mammas et leurs Bébés de 0 à 36 mois.
Ces parenthèses de douceur et bienveillance ont été crée pour parler
- de son Post Partum
-vous sentir moins seules
-rencontrer d'autres mamans qui vivent la même chose que vous ou au contraire pour anticiper ce qui vous attend dans le développement de votre enfant
-être écoutées, soutenues
-poser vos doutes, peurs, questions, vos émotions
-faire une pause dans votre vie de Mammas.

Le cycle se compose de 4 rencontres par mois, 1/semaine.
Durant 2h, nous échangerons sur la thématique du jour autour d'une boisson et des gourmandises. Un temps créatif, pratique vous sera ensuite proposé.
Exemple de thèmes: développement de l'enfant, relations avec les ainés, les émotions, l'école maternelle, la familiarisation dans une structure d'accueil petite enfance...ou toutes autres demandes.
N'hésitez pas à me solliciter pour toutes demandes.
Vous pouvez retrouver l'actualité des thèmes sur Facebook et Instagram.

TARIFS
Ateliers sur inscriptions à mon cabinet
40€ pour 1 atelier
35€ si cycle complet (4 rencontres)

Accompagnement Retour de la Maternité

Afin de vous accompagner au mieux durant le tumulte des derniers mois de votre grossesse, je vous propose de préparer ensemble votre mois d'Or, et donc l'arrivée de Bébé. C'est un accompagnement individuel avant et /ou après accouchement.

C'est quoi le mois d'Or?

Ce sont les 30-40 jours après l'accouchement. Ces 6 semaines suivant la naissance sont en général considérées comme une période dédiée au rétablissement de la mère. Cela peut représenter un véritable effort pour les jeunes mamans.

Dans nos sociétés modernes et individualistes, cette attention particulière envers la mère s'est parfois perdue et elle doit souvent gérer elle-même son rétablissement.

En effet, le conjoint reprend le travail, la famille n'habite pas forcément à côté et les amis sont occupés par leur quotidien.

La période post natale est aussi un moment hors du temps où la mère découvre et rencontre son Bébé.

Les 1ers regards, sons, nuits sont des moments qu'il faut vivre pleinement. Le nouveau-né est vulnérable et dépend entièrement de vous. Il va donc énormément vous solliciter.

Prendre soin de vous, reprise en douceur de la vie active et tisser les 1ers liens avec Bébé est tout l'enjeu de ce mois d'Or.

En tant qu'accompagnante périnatale, nous pouvons trouver ensemble votre équilibre:

- conseils, organisation pour accueillir Bébé

-aide au choix du matériel de puériculture

- gestion du quotidien

-soutien émotionnel

-accompagnement sur l'instant T

-prendre votre relais le temps d'un repos

-profiter d'un moment tout doux avec votre Bébé

gestion relation avec les aînés

-reprise du travail

-allaitement

-choix des modes de garde

- …

Cet accompagnement est possible à partir du 2ème trimestre de grossesse.

En plus, cet accompagnement peut être offert comme Bon Cadeau et/ou sur une liste de naissance !!

RDV au cabinet ou à votre domicile

TARIFS

50€/1H.

Forfait 10 séances: 1X/semaine/1H:450€

Forfait 5 séances: 1X/semaine/1H: 200€

Frais kilométriques en plus si déplacement à domicile

5€ jusqu'à 25 kms Aller-Retour

10€ de 25-50 Kms Aller-Retour

15€ de 50 à 75 Kms A/R

...

Ateliers Futures Mammas

Tout d'abord, Félicitations pour votre grossesse!!

Qu'elle soit désirée, attendue depuis longtemps, surprise, médicalement assistée, vous entrez dans une période unique, intense sur les plans émotionnels, physiques et psychologiques. C'est un moment où vous pourrez relâchez la pression, pleurez, vous exprimez.

S'inscrire à ces cercles, c'est s'inscrire dans un moment de sororité, de bienveillance, d'écoute, de chaleur, de compréhension. C'est un espace de parole non thérapeutique.

Les cercles de femmes enceintes Les Mammas ont pour objectifs de vous

- offrir un moment rien qu'à vous

- déposer vos craintes, questions, d'en parler avec d'autres femmes qui attendent un enfant aussi

-de parler de la grossesse, de l'accouchement, du post partum

-de se reconnecter avec son corps et son bébé.

Tout n'est pas rose pendant la grossesse. Prendre connaissance des manifestations du post partum permet de mieux appréhender cette période.

Différentes thématiques pourront être abordées.

Un groupe de 5 futures mamans maximum sera constitué.

Sans jugement, vous pourrez déposer ce qui vous préoccupe. Vous serez libre de vous livrez.

Des gourmandises, tisanes vous seront servies dans une ambiance apaisante et cocooning.

Tout est pensé pour vous sentir à l'aise.

2H pour échanger, créer du lien avec d'autres Mammas, faire un pas de plus vers la matrescence.

TARIFS

25€/2h par cercle

95€/1 cycle de 4 cercles.

Si vous venez avec une amie enceinte également, bénéficiez d'un tarif à 70€ chacune pour un cycle de 4 cercles.

Infos et inscriptions au 06.75.79.06.00 ou sur happyfamilyfactory@gmail.com

Atelier Yoga Bébé 0-12 mois, 12-36 mois

Le Yoga Bébé c'est accompagner et guider dans différentes postures en respectant son mouvement naturel et inné. Nous ne forcerons jamais bébé, nous respecterons ses limites.

Le yoga permet aussi

-d'accompagner bébé dans son développement de sa motricité, la découverte de son schéma corporel

-de guider bébé vers la relaxation et la détente.

Je vous guiderai dans vos gestes tout au long de la séance. DE cette manière, vous pourrez continuer à votre domicile.

Les bienfaits du yoga bébé:

-permet la détente de bébé en libérant l'hormone du bien-être, l'ocytocine et donc diminue le stress

-permet de libérer les tensions et émotions

-soulage les différents maux

-favorise le développement moteur

-permet de prendre conscience de son schéma corporel et des limites de son corps dans l'espace

-favorise l'endormissement et donc le sommeil

-renforce le lien avec l'enfant

Je vous guide en vous montrant les postures à réaliser sur un poupon.

Pour le yoga 12-36 mois, l'enfant réalisera seul, selon ses envies les postures accompagné ou non de l'accompagnant.

L'atelier se compose d'un temps yoga suivant d'un massage détente et si envisageable un petit moment d'éveil, d'une durée de 1H Maximum.

L'atelier se déroule en fonction du rythme et des besoins du moment du bébé.

Il peut être réalisé en Individuel ou collectif.

TARIFS

30€/ 45 minutes en Individuel

25€/ 45 minutes en Collectif

Atelier réflexologie Bébé 0-12 mois

Vous êtes parents d'un bébé et vous souhaitez découvrir la réflexologie plantaire et apprendre plusieurs protocoles pour soulager les différents maux que peut rencontrer votre bébé.

Par pressions, massages je vous guide pour stimuler les zones à traiter.

Cet atelier est accessibles dès 3 semaines et cela jusqu'au 12 mois de l'enfant.

Nous nous adapterons au rythme et aux besoins de bébé.

les séances durent maxi 1h. Je vous propose cet atelier soit en individuel ou en collectif.

Les bienfaits de la réflexologie plantaire, pour les bébés:

-soulager différents maux: coliques, reflux, perturbations sommeil, anxiété, émotions, poussées dentaires…

-rééquilibrer les systèmes vitaux et les énergies

-détendre et apaiser bébé

-renforcer les liens d'attachement avec votre bébé

-partager un moment de complicité

Pour les parents:

-prendre confiance en sa capacité de parent

-être présent

-répondre aux besoins de son enfant

-communiquer avec lui

-s'accorder un moment avec lui

L'atelier en collectif est limité à 5 bébés.

Tarifs

40€/ 45 minutes à 1H en individuel

35€/ 45 minutes à 1H en collectif

Atelier Portage physiologique

Le bébé a besoin de chaleur et de contact. Etre tout contre son parent le rassure et lui procure un sentiment de bien-être et d'apaisement.

Le portage lui apporte la sécurité affective dont il a besoin pour se développer et grandir.

On parle de portage physiologique car il respecte la posture naturelle de l'enfant: position grenouille les genoux toujours au dessus des fesses, la colonne vertébrale en forme de C.

Véritable kit de survie des mammas, le portage a beaucoup d'avantages

Les bienfaits du portage:

diminue les reflux gastro oesophagien
limite la dysplasie
facilite le sommeil
sécurise l'enfant
favorise le lien d'attachement parent-enfant
permet à la Mamma de se poser, continuer ses activités ou NE RIEN FAIRE.

Pendant 2H d'ateliers, nous aborderons les différents points de sécurité à respecter, les différents types de matériel, les noeuds et enfin la pratique.

TARIFS

50€ en individuel ou à domicile

40€ en collectif

Bons cadeaux personnalisables selon vos besoins à offrir

Partenaires

Vous trouverez ici des partenaires que je vous recommande tant leur professionnalisme et compétences sont belles. Nous pouvons être amené à travailler ensemble.

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